30 题 · 5-8 分钟 · 三维度深度评估

🌱 身体意象与身体自爱

看见你与身体的关系:监视 · 羞耻 · 控制信念——不审判,只和解

测评说明与隐私
本测试参考身体意识客体化量表(OBCS, McKinley & Hyde 1996)三维度框架自编,用于自我探索参考,不构成心理评估或诊断。题目只询问你与身体相处的日常感受,不评判身材;结果不提供任何身材改造或减肥建议。
作答全程匿名,数据仅用于生成你的测试结果;可随时清除本地记录(浏览器设置中清除站点数据)。